Studieweekend
met Rik Vermuyten
De
rijke wereld van gevoel en emotie
In het afgelopen jaar heeft het Oost West Centrum (OWCR) twee keer een
bijzonder weekend met Rik Vermuyten georganiseerd dat
beide keren door zo'n twintigtal deelnemers werd
bezocht. Geïnteresseerden die meer bekend willen worden met het unieke
universele principe van yin en yang, hoe dat door werkt op alle facetten van
het dagelijkse leven èn in je eigen conditie.
Onderwerpen die in mei en december 2003 behandeld werden, waren: Maak er je
leven van…..je leven en de Rijke Wereld van Gevoel en Emotie met als
gastspreker Rik Vermuyten uit Antwerpen, België. Voor
velen is Rik geen onbekende meer. Toch is het bijna onbegrijpelijk dat steeds
nog maar zo'n kleine groep mensen zijn lezingen c.q. weekenden bezoekt. Vandaar dat we deze keer eens
uitgebreid aandacht besteden aan een introductie van 'de maestro' en een korte
samenvatting geven van zijn weekenden in het afgelopen jaar met reacties van
cursisten en de aankondiging van de komende weekenden die hij dit jaar in
Rotterdam gaat geven.
Rik Vermuyten
Vanuit zijn werkzaamheden in de nucleaire geneeskunde is Rik Vermuyten geïnteresseerd geraakt in de studie van yin en yang in het dagelijks leven. Dit heeft hem na meer dan 20 jaar diepgaande studie tot bijzondere inzichten gebracht. Hij geeft macrobiotische voedingsadviezen vanuit zijn grote praktijk in Antwerpen. Zijn lessen over de dynamiek van yin en yang zijn helder en inspirerend. Hij is wereldwijd een veel gevraagde leraar. Een man met grote visie, veel ervaring en inzicht in alle aspecten van het leven.
Wat gebeurt er in een weekend?
Omdat alles met elkaar
samenhangt, is het voor Rik een vanzelfsprekendheid dat hij iedere keer begint
met een korte, duidelijke uitleg van het eenmakend
principe van yin en yang, van waaruit alle fenomenen in deze relatieve wereld
zijn ontstaan. Zo schetst en onderstreept hij
vooral het belang van aanpassingen die jijzelf kunt
doen in de buitenwereld. Hoe je door te leren naar jezelf te
kijken in wat je denkt en doet, gaat zien hoe jezelf door eerder ontwikkelde
overtuigingen de schepper bent van je eigen universum en hoe je daarin gewenste
veranderingen vanuit nieuw verworven inzichten kunt aanbrengen. Eerst door je
eigen gedachtenpatroon onder de loep te nemen, maar
ook door je ingeslepen gewoonten op alle gebieden van het leven stevig te onderzoeken;
het goede te behouden en het niet gewenste op een voor jezelf vriendelijke en
begripvolle manier om te bouwen. Houd hierbij wel in je achterhoofd het
gezegde: 'Keulen en Aken zijn niet op één dag gebouwd'. Als rode draad door het
verhaal loopt steeds het belangrijkste van alles: het scheppen van je eigen
bloedkwaliteit en goed onderhouden daarvan, zodat je in de buitenwereld die
werkelijk gelukkige creator
wordt van je eigen droom en omgeving.
Weekenden met Rik Vermuyten
in 2004
8 en 9 mei 2004:Ontmoetingen
met je spiegelbeeld - Zelfdiagnose
11 en 12 december 2004: Je psyche
en spirit onderzoeken - De energie van je hart ontwikkelen
en gebruiken
Impressie van het weekend
6 en 7 december kwam Rik Vermuyten voor de
tweede keer naar Rotterdam.
Dit keer voor een tocht door de Rijke wereld van Gevoel en Emotie…
Rik vroeg ons de ogen te sluiten en onszelf de vraag te stellen: Hoe voel je je? De reacties waren uiteenlopend van onrustig, druk en rustig en verwachtingsvol.
De eerste vraag die je stelt als je iemand ziet is vaak: “hoe gaat ‘ie?” Waarop een soort van standaard antwoord komt: ja goed.
Dit antwoord is gericht op de buitenwereld en vaak is dit niet echt wat we voelen, maar ja: dàt ga je dan ook niet zeggen…of weet je zelf eigenlijk wel hoe je (je) voelt?
Waar zit jouw Bron?
Wat doet jouw Wil?
Waar richt je jouw Aandacht op, of in?
Als je je “zelfbron” goed onderhoud, die je wil controleert, zul je de aandacht op jezelf niet zo snel verliezen. Gebeurt dit wel, zoek je gewoon naar een andere bron, die je wel aandacht kan geven. Als die er ook niet meer zijn, verzin je ze gewoon…altijd op zoek naar aandacht.
Aandacht is een kapitaal, een bewustzijn, dit wordt beïnvloedt door je wil, je kunt het dus bewust ergens op richten. Je eigen wil hebben we het hier dus over en niet zoals vroeger de wil van je ouders en je leraren op school: ik wil dat je nu eet, of ik wil dat je gewoon luistert… De wil wordt gevormd door de geest, bewustzijn, zie en is niet te zien. Om jezelf te kunnen voelen is het belangrijk dat je je aandacht naar binnen kunt richten.
Als je een vervelend gevoel krijgt, ga je vaak juist richten op alles wat zich buiten je afspeelt, om maar niet te hoeven voelen, je geeft het vervelende gevoel dus geen aandacht.
De beste oefenplek om gevoelens en anderen te voelen en herkennen ben je dus in de eerste plaats zelf, want je kunt pas echt goed aanwezig zijn bij anderen, als je goed bij jezelf kan zijn. De stroom tussen jezelf en zijn is: inter-esse, letterlijk vertaald: tussen –zijn.
17
Als je je geïnteresseerd voelt, voel
je de stroom van aandacht.
Licht of aandacht?
Aandacht heeft hetzelfde patroon als licht. Daar waar het licht op schijnt wordt als het ware “geladen” en wordt zichtbaar, zo werkt het ook met je aandacht. Daar waar jij je aandacht op richt, geef je kracht en lading. Herhaal je dit keer op keer, wordt iets heel zwaar, krijgt het vorm en verschuift iets van fijne gedachten naar tastbare materie, het wordt waarheid. Je aandacht ergens op richten werkt ook door op anderen. Ga maar eens buiten staan en gewoon naar de lucht kijken. Het duurt niet lang of er komen steeds meer mensen om je heen staan die met je mee kijken. Niet wetend naar wat… Wat doe je als je de aandacht niet bij jezelf kunt houden? Dan haal je het bij anderen. Een kind bijvoorbeeld kan onder invloed van zijn wil gemakkelijk een uur met zijn aandacht op datgene waar hij mee bezig is, maar op het moment dat de aandacht onderbroken wordt, zal de aandacht toch echt bij de vader of moeder gehaald worden en daar wordt dan ook alles aan gedaan, dingen laten vallen, kapot maken en als dat geen effect heeft, gewoon zelf vallen, dan komt de aandacht vanzelf!
Als je de aandacht goed op jezelf kan richten heb je niets of niemand nodig.
Geld en Roem bijvoorbeeld, zijn te beschouwen als substituten voor aandacht. Zonder aandacht is het alsof het licht uit gaat, of je als het ware niet leeft. Mensen die dus alsmaar aandacht vragen van anderen hebben dus waarschijnlijk niet zo een goede connectie met zichzelf.
De volgende keer dat je zegt: ik voel me goed, realiseer je dan dat je dáár in ieder geval mee bezig bent, als je iemand hoort zeggen ik voel me niet zo goed, geef hem dan het vriendelijke, doch serieuze advies: ga je dan beter voelen!
Hoe richt je je aandacht op jezelf, maar ook op anderen? Dit is natuurlijk alleen mogelijk als je de aandacht goed bij jezelf kunt houden en om aandacht te ervaren bij jezelf en de ander is gevoel nodig.
Wat is een gevoel?
Een gedachte heeft een snellere vibratie dan gevoel. Je kunt hierdoor dus voelen wat je denkt…Heb je een lichte gedachte, dan heb je ook een licht gevoel, heb je hele zware gedachtes, dus ook een zwaar gevoel.
Ge-voel. “Ge” duidt op een volledigheid op datgene wat daarop volgt. Volledig is pas volledig als het vol is, maar ook ledig. In deze wereld gaat het om de volle agenda, waardoor het moeilijk is om volledigheid te ervaren. Het gevolg is dus dat je alle mogelijke manieren zoekt om dit wel te ervaren zoals drank, drugs. De normale manier om deze ervaring te beleven is gewoon door te slapen. Hiermee kun je tot aan je pubertijd voldoen met 8 uur slaap, daarna heb je niet meer zoveel nodig, als je je tenminste vol-ledig voelt…. Als je slaapt, kom je meer in contact met jezelf en geeft je geest rust, waardoor je, als je wakker wordt, weer geïnspireerd bent en je een vrije, kalme en opgewekte geest hebt.
Hoe ervaar je dan die volledigheid, waarmee doe je dat? Met je lijf, dat is je eerste werktuig. Als je een gezond lijf hebt, kun je jezelf goed voelen. Als iemand zegt dat hij of zij iets voelt, maar niet goed weet waarom en waar het vandaan komt: is onmogelijk. Ga een gevoel maar ècht voelen en je komt vanzelf achter waar het vandaan komt.
Vraag: Hoe komt het dat je soms niets voelt als er iets gebeurt?
Antwoord: Niet voelen is ook iets voelen, als er niets zou zijn zou er geen leven zijn.
Het kan natuurlijk heel goed zijn dat je bijvoorbeeld geen warmte kan voelen, omdat je zelf niet warm bent. Je kunt ook weerstand hebben tegen datgene wat er als gevoel bij je op komt. Weerstand is gewoon: je verzetten tegen datgene wat je eigenlijk toch al voelt.
Vraag: wat is nu precies het verschil tussen een gevoel en een emotie?
Antwoord: Gevoel gaat van buiten naar binnen. Je ziet iets, denkt er iets bij, geeft er je interpretatie aan, wat een bepaald gevoel geeft. De 100.000 gedachtes per dag die in je hoofd komen, noemen we inspiratie, dit betekent: inademing van geest. Het is gebleken dat westerlingen veel negatief denken èn dat ook nog een elke dag herhalen. Zorg er dus voor dat je jezelf goede inspiratie geeft! Door de interpretatie die jij ergens aan geeft wordt bepaald wat je doet met een gevoel. Dit is een emotie, het gaat van binnen naar buiten. Emotie en gevoel zijn zoals je ziet beiden een uiting van voelen.
Mind
Je mind zorgt ervoor wat er gebeurt met een gevoel. Wat je in het centrum van het hoofd ervaart, wordt direct duidelijk in het onderste gedeelte van het lichaam. Hoofdpijn is een teken dat je je hoofd voortdurend verkeerd gebruikt. Pijn in je lijf dus ook.
De n. vagus, een belangrijke hersenzenuw, loopt van de zonnevlecht naar het hoofd. Tegenwoordig wordt bij mensen die langdurig maagpijn ervaren, de n.vagus gewoon doorgeknipt, dan ben je in ieder geval het pijnlijke gevoel niet meer gewaar. Dit betekent natuurlijk niet dat dan de problemen opgelost zijn…In de westerse maatschappij hebben we er voor gekozen, maar liever niets te voelen. In je buik, onder de zonnevlecht wordt je gevoel waar. Normaliter zakt alles wat je denkt, eet, drinkt naar beneden en wordt zo teruggegeven aan de aarde, maar wanneer je jezelf blokkeert op zonnevlechtniveau, omdat je geleerd hebt, niets te voelen, gaat dit dus niet zo soepel en ontwikkel je klachten. Zo heb je bijvoorbeeld een idee: ik heb geen geluk in mijn leven. Je voelt je niet heel en het is een onaangenaam gevoel. Als je dit blijft herhalen wordt het een overtuiging en als er geen twijfel bij komt, geloof je in iets. Twijfel, (gek genoeg) stel je nooit in vraag.
Vraag: Hoe begint bijvoorbeeld verliefdheid?
Antwoord: Door iemand te zien en daarover iets te denken. Als je steeds bedenkt wat een geweldig persoon het is en wat hij of zij allemaal doet, zakken de gedachtes vanzelf uit je hoofd, naar hartsniveau waar je een gevoel krijgt van warmte, onrust, genot en vaak nog een heleboel ondefinieerbare vervelende maar toch ook prettige gevoelens, die vaak weer snel door naar de buik zakken om zo in de seksuele organen terecht te komen waarna je seks hebt en dit gevoel weer naar boven gestuurd wordt de hemel in…de 7e hemel op aarde dus.
18
Vraag: Waarom is het zo
fijn om seks te hebben en wat is dan een “one-night”
stand?
Antw: Een one-night stand dat is een zéér yange aktie zoals bij de dieren zou je kunnen zeggen. Vrijen is één worden met de ander, en met alles. In het lichaam bevinden zich 3 vuurcentra en “Genieten” doe je het meest langs het middenkanaal in je lijf (hierin bevinden zich deze 3 centra). Wanneer je twee polen, in dit geval die van man en vrouw, met elkaar verbindt, gaat de energie door je hele spirituele kanaal. Je kunt ook eenheid voelen met de natuur, muziek, of met een boek.
Vraag: waarom komt dan in zoveel religies het celibaat voor?
Antw: religie is afgeleid van religere, weer verbinden Religieuzen gaan uit van dualiteit, god boven alles. Weer verbinden zegt dus eigenlijk dat er twee dingen zijn die los van elkaar bestaan. Er is dus een grote weerstand tegen eenheid en, hoe meer weerstand je tegen iets ontwikkelt, hoe aantrekkelijker het is iets dat je voor jezelf maakt in stand te houden.
Eenheid
De noordpool (yang) geeft meer energie dan de zuidpool (yin). Wij, als mens, worden gevormd door deze kracht, daarom groeien we naar beneden en in spirituele zin, naar boven. Planten groeien dus in feite met hun hoofd in de grond. Als mens schep je eenheid in jezelf met voeding. Je kunt je als mens beter niet voeden met de “yange pool”, dierlijk voedsel maar met de tegenpool, in dit geval de plantenwereld. Het belang van het verhitten (yangiseren) van het (wat yinnere) voedsel dat je kiest is hierin ook weer het scheppen van eenheid, je brengt de twee polen weer een beetje bij elkaar zogezegd. In je leven ga je niet voor de beschrijving van een appel, maar de ervaring ervan door hem te eten en een met jezelf te maken.
Wat is gezond?
Laten we dit woord eens bekijken:
Ge-zond-heid → sint → heilig → heel
Ge-heel-heid
Zond-vloed = volledige vloed
Over-vloed = gezond
Vraag: Als je dan geen overvloed ervaart, hoe kun je dan gezond zijn?
Antwoord: Iedereen streeft naar overvloed. Er wordt niet voor niets gezegd, als je financiële situatie nogal wat te wensen over laat, je “geen gezonde financiën hebt.”
Vraag: Waar komt een gevoel vandaan?
Antwoord: Uit je hoofd, je gedachten.
Laten we eens kijken hoe dingen zich bewegen, we beginnen met de meest trage bewegingsvorm.
Vast→ Vloeibaar→ Gas → Klank → Licht → Gevoel → Denken → Collectief/sociaal denken → Fundamentele Overtuigingen → Geest.
Hier zien we dus dat denken sneller gaat dan voelen, voor je een gevoel hebt, heb je er dus eerst al iets over gedacht, vaak gaat dit zo snel dat je het niet eens in de gaten hebt.
Vraag: Waar komt gevoel je lichaam binnen?
Antwoord: In de longen voel je het eerst, omdat de bloedstroom eerst bij de longen komt en daarna pas in het hart. Gevoelens moet je naar beneden brengen. Elk ding wat je schept, schep je ook om gewaar te worden. Alle gedachtes waar je iets mee doet komen voort uit interesse. Wat je voelt in je hart, is wat je denkt. Wat je voelt in je buik is de gewaarwording van je gevoel in je hart. Alles wat je denkt kun je dus je lichaam in laten zakken om er op die manier vanaf te komen.
Vraag: Wat is het mechanisme dat dingen doet verschijnen?
Antwoord: Om in de verschijningswereld terecht te komen wordt eerst alles gesplitst in twee.
In de westerse maatschappij zijn we meer geneigd om dat wat zichtbaar is voor waar aan te nemen, in plaats van dat wat er nog juist vóór komt, nl. de eenheid die niet te zien is.
Onzichtbare verschijning: polariteit (yin/yang) → eenheid
De meest compacte verschijning: Dieren → Planten → Elementen → Pre-elementen → Vibraties
Bloed en Lymfe
Het bloed heeft een compacte structuur, is ongeveer 5 meter lang en is yanger dan het lymfe, dat gaat door je hele lichaam. Het meeste bloed zit in het hart en de aorta. In het haarvatennet, zijn vaak 80% van de vaten gesloten. Als je al het bloed uit je hart en je aorta zou pompen zou je het niet overleven. Want dan zou het centrum van je lichaam dus zonder bloed komen te zitten, dit gebeurt bijvoorbeeld als je in shock gaat.
Het zenuwgestel, dat onder constant toezicht staat van het Autonoom zenuwstelsel, controleert continu de kleppen in de bloedvaten. Het autonoom zenuwstelsel is de vertaler van het zenuwstel naar het lichaam. Het centrum van de bloedstroom is het hart, met 100.000 hartslagen per dag. De ruimte rondom het hartbis, het centrum voor de lymfestroom, bevindt zich in het mediastinum = tussen de longen.
Hart/longen is centrum van de circulatie (longen kleine circulatie) Hier beweegt vocht en gassen, je zou dus kunnen zeggen: dit is de inwendige weersgesteldheid
Je hoofd is het centrum van het denken, hiermee geef je een interpretatie aan je gedachten.
Glucose is de brandstof voor het lichaam. Glucose = Koolstof, Waterstof en Zuurstof.
Suikers worden met behulp van lucht en water uit de grond gevormd. Bij het afbreken ademen we Koolstof uit en Water via de urine. Als zuurstof (yin) in het bloed komt (yang), wordt het bloed actief. Cellen in vocht worden vermengd met lucht = brandstof, gas.
De beweging van vocht en gassen
op aarde bepaalt de weersgesteldheid. Het gevoel van de oceaan en de lucht
bepaalt de weersgesteldheid. In je lichaam is de verhouding gas en vocht dus
datgene wat je gesteldheid bepaalt. Alle gevoelens komen in beweging door lucht
en van lucht.
Jolanda Teijema.