Er is nieuw leven in Haarlem, Wil Kouwenberg heeft een aanbod aan cursussen ontwikkeld: Macrobiotiek denken, voelen en doen, een supportgroep en biografisch werken. Naast haar werl als vaste cursusleider van het Oost West Centrum in Antwerpen is zij nu ook actief in Nederland.
Wil Kouwenberg studeerde en studeert macrobiotiek, pedagogiek en lichaamswerk. Ze werkt als macrobiotisch consulent, biografisch counselor en spiritueel lesgeefster. Ze heeft ruim 30 jaar ervaring in het begeleiden van mensen, zowel individueel als in groepsverband.
Toen ik getipt werd dat Wil Kouwenberg in Nederland een nieuw cursusaanbod heeft samengesteld was het snel geregeld om met haar daarover te praten. Natuurlijk heeft zij een speciale band met de NVvM en wij zijn dan ook verheugd dat zij ook weer in Nederland gaat lesgeven.
De eerste vraag die ik haar stelde was:
Welke cursussen heb je in het nieuwe aanbod opgenomen?
Macrobiotiek, denken, voelen en doen, 9 weekenden, vrijdagavond en zaterdag in Haarlem.
Een complete jaarcursus waarin alle facetten van macrobiotiek belicht worden, kennis vergaren, integratie van macrobiotiek in het dagelijks leven, emotionele, mentale processen die een rol spelen bij het toepassen. Het yange element is goed ontwikkeld binnen de macrobiotiek, het yinne element mag naar mijn mening meer aandacht hebben. Yin en Yang zijn beiden deel van het grote geheel en verdienen beide in eigen waarde vorm te krijgen, ook in het les geven. Jarenlange ervaring heeft geleerd dat veel mensen enthousiast aan de macrobiotiek beginnen maar ook weer afhaken. Zij leren een theorie en kooklessen maar er is geen of weinig hulp in het integreren van macrobiotiek in het dagelijks leven. Geen of weinig aandacht voor de mentale en sociale problematiek die daar voor veel mensen bij komt kijken. Daarom is deze cursus in deze vorm ontstaan waar mensen in de meest brede zin zichzelf rondom macrobiotiek kunnen ontwikkelen vanuit hun eigen startpunt en in hun eigen ritme.
Daarom maak ik ook gebruik van andere werkvormen, speelsere werkvormen, opdrachten zowel individueel als in groepsverband. Ik geef in België een soortgelijke jaarcursus, ik zie dat het positief is dat cursisten een compleet programma krijgen aangeboden over macrobiotiek want macrobiotiek is meer dan alleen optimaal koken en eten, je moet het kunnen integreren in het dagelijks leven en de theorie dagelijks levend maken in al zijn facetten.
Biografisch werken, 10 dagen en een afsluitend weekend in Haarlem.
Het belang bij biografisch werken is balans opmaken van je eigen leven, door te leven schrijf je jouw eigen verhaal. Je probeert hierbij zicht te krijgen op jou specifieke patronen en situaties, een rode draad. Door herinneringsoefeningen, gesprekken, schrijven en andere kunstzinnige werkvormen zullen wij in de jaarcursus je levensverhaal in beeld brengen. Met de bedoeling de patronen waar je onbewust in vast zit te doorbreken. Wij gebruiken de herinnering als instrument tot heling. Dat wat wij ons werkelijk herinneren wordt helen afgewerkte delen van ons zelf die wij achter ons kunnen laten en die energie vrij maken om het volgende hoofdstuk in ons leven vorm te geven. Wat zijn je biografische thema’s in het nu? Als je macrobiotisch bent komt dat stuk aan de orde en je kunt er vrij over praten. Het is dus vrij bijzonder dat bij mentale heling er ook een gehoor te vinden is voor jou ervaringen rondom macrobiotiek.
Aandacht voor je eigen levensverhaal, niet alleen fysieke gezondheid, maar wat kom ik doen, wat zijn mijn dromen etc.
Supportgroep, 8 wekelijkse avonden in Haarlem.
Spiritualiteit handen en voeten geven in het dagelijks leven, zorgen dat je steun krijg om je droom te verwezenlijken en steun te geven aan je omgeving om hun droom te verwezenlijken.
Een stappenplan aangeven en aanleren, een aantal principes aanleren waarmee je na de cursus onafhankelijk van mij ermee verder kunt. Het stappenplan is bedoeld om een innerlijke dialoog met jezelf aan te gaan. Met steun van anderen aan de gang te gaan met je eigen wijsheid, je eigen bewustzijn zichtbaar maken.
Waarom heb je voor Nederland een nieuw cursusaanbod ontwikkeld en wat is nu zo kenmerkend aan deze cursussen?
Er kwamen de afgelopen tijd vragen of ik ook niet in Nederland les wilde gaan geven en daar ben ik nu dus op ingegaan.
De cursussen hebben de essentie dat ik mensen uitnodig om op een liefdevolle manier zich bewust te maken van zichzelf, zodat zij opnieuw de creator van zichzelf te worden. Ook uniek is dat het een verbinding is tussen het fysieke, mentale en spirituele vlak.
Ruim 30 jaar ervaring met verschillende facetten rond macrobiotiek, spiritualiteit en biografie.
Wat kunnen mensen bij jou, met zoveel ervaring, vooral leren?
Zelfacceptatie, een van de grootste problemen van de mens is zichzelf en hun situatie accepteren. Ik denk dat ik hen kan helpen weer bij hun eigen kracht te laten komen zodat zij anders met hun situatie om kunnen gaan. Ander zicht op ons zelf en op onze situaties is een begin van deblokkering. Van daaruit is het weer mogelijk nieuwe bronnen bij jezelf aan te boren en weer positief verder te kunnen gaan.Alleen vanuit volledige acceptatie kun je veranderingen aanbrengen. Acceptatie is dus niet lijdzaam toe kijken naar je situatie maar transformeren in verandering.
Tot slot wil ik aangeven dat het voor mij belangrijk is dat er voor mensen ruimte is om samen te zoeken naar antwoorden rondom macrobiotiek maar ook eigen bewustwording in de ruimste zin. Dat het een hulp is bij het koken, maar ook hulp bij mentale nood in al zijn facetten.
Vincent Gerdsen.